离与王宇战斗已经过去五天，而程旭依旧坚持着每天的修炼。
这天，程旭从修炼中退了出来，但身体并没有移动，而是陷入了沉思，随后低声自语道:“果然战斗才是提升实力最有力的方法，感觉再过几天我便能突破到中期。”
想到这里程旭的心里一阵喜悦，因为他自从那天战斗完回来以后，便发现自己修炼时丹田里的气旋运转速度越来越快，对气的吸收也是原来的两倍，而且最大的发现便是自己每次修炼，识海中的武谱就会散发出一种奇异的光芒向气旋流去，随着光芒的加入自己的气旋也是越来越凝实，他的直觉告诉自己，如果以现在自己这样的水准再和李邪一战的话肯定能轻松获胜。
就在程旭还在yy的时候，门口传来一阵敲门声，便听到李欣怡用她那酥软的声音说道:“小旭，醒了没？醒了出来吃饭！”
听到吃饭两个字，程旭的脸瞬间一苦，嘴角一阵抽搐，随后回答道:“好的，我现在就出来。”
“真是个懒猪！”李欣怡说完便离开了。
程旭快速的整理了下衣服便开门从卧室走了出去，然后快速的洗漱完回到桌前坐下，看着李欣怡忙碌的身影，程旭嘴角一阵苦笑，随后自语道:“真不知道有这么漂亮的一个表姐是种享受还是一种折磨！”随后便低头向桌子看去。
只见这时的程旭看到桌上的菜时瞬间脸色一黑，然后抬头看着端着菜盘走过来的李欣怡说道:“表姐，那个……你确定这土豆不削皮也不影响？还有这青椒炒肉你确定没放墨汁？”
李欣怡一听瞬间脸就垮了，便出声说道:“废话怎么那么多，让你吃就吃，快尝尝味道怎么样？”说完便双手一插腰死盯着程旭。
程旭嘴角一阵抽搐，也不好还嘴，便拿起筷子向菜夹去，如果仔细看会发现，程旭的手这时正在颤抖。
李欣怡一看顿时急了，随后说道:“你倒是快点呀，怎么磨磨蹭蹭的，又不是让你试毒，而且我感觉今天这菜做的挺不错的。”
程旭一听便来劲了，嫌我慢？
一下便夹住了菜送到了嘴边，稍微犹豫了一会便塞进嘴里，只见程旭脸色一阵紫红，立马把菜吐了出来，随后便跑到洗漱台去漱口了，心里想到这特么是人吃的么。
李欣怡见程旭这么大的反应随后表情一僵拿起筷子就往嘴里塞了块肉，随后哇的一声，便跑进厕所里一吐千里。