“好，那老师先跟你们说说这修炼之法，先深吸一口气，然后憋住气，在通过自己的意志力将气逼到心脏，气会通过心脏进入全身血管，憋气至极限之后，以最快的速度换气，换气的过程需注意，吸的气要比吐的气多一半以上，如此不断重复即可，老师会给你们一人两颗药丸，一颗名为护心丹，一颗名为沸腾丹，你们各自进一间密室，盘腿做好，然后服下沸腾丹，沸腾丹会融进血液，九九八十一天之后就会失去药效，这沸腾丹的作用就是当你们把气逼进血管以后，气与沸腾丹一相遇就会使血液沸腾，从而让血管不断膨胀，当血管膨胀到极限以后就会全部爆裂开来，而这个时候你们的任督二脉自然就打通了，这个时候护心丹就是救命的东西了，它会护住你们的心脉，不至于流血过多而死去。”
“这期间老师会一直守在你们旁边，一旦你们即将成功的引爆血管的时候，老师会将配好的药煮沸，然后倒在澡盆里，这盆药水会帮你们重塑血管，而且会助你们融汇全身经脉，只要全身筋脉融汇贯通，丹田也就开辟出来了。”
“这过程说着但是简单，真正能熬到头的人却很少，九九八十一天以后如果你们还是没法引爆血管打通任督二脉，那么你们这辈子就注定没法修炼了，因为沸腾丹一个人一生只能用一次，希望你们能成功，去吧，至于什么时候是服用护心丹的最佳时机，老师会来告诉你们的。”
老头长袖一挥，两间密室的石门“哐当”一声被打开。
云海和云朵各自走进一间密室，老头长袖再次一挥，石门关闭。接下来就看两人的造化了。
安排好云海和云朵，老头终于有时间搭理云青了，云青还是跟以前一样蓬头垢发，一身皱巴巴的黑色小袍，也不知多久没洗过了，脸上脏兮兮的，许是许久没洗过脸了。
老头不由得皱了皱眉，这孩子？到底是个什么来路，说是山野孩子，任谁都不会相信的，就凭他身上的修为，这可不是普通家庭能培养出来的孩子。
老头再次用神识仔细的探视着云青的丹田，丹田内一片浑浊，根本看不出什么属性，他抓起云青的手，暗自打入一道能量，能量快速的没入云青的丹田，消失不见，等他在用心神去联系时，已经联系不到这道能量，老头的眉头皱得更厉害了，他再次打入一道更大的能量，依然是一去不复返。
他很想用更大的能量去试探，但怕伤了云青的丹田，只好作罢。但他的心却是无法平静了，这是什么丹田？
“云青，你想学本事吗？”老头问道。
“……”云青点头。
“那好，我也不多问你什么了，你的丹田，说实话我看不懂，好坏参半，如果继续修炼，有可能会成功的修出内丹，也有可能永远也修不成功，我尽力吧！”
云青无所谓的点点头。
“按理来说，你已经修成丹田，如果之前你修炼过五行心法，你的丹田应该有颜色了，如今却是浑浊一片，我只能传授给你五行心法，你先从心法修炼吧，有不懂的地方来问我。”老头的手里现出一卷古老的兽皮，并递给了云青。
“这是抄录的五行心法，上面有修行之法，你既然认得字，就按照上面写的修炼即可。”
云青双手接过心法，但他的眼光却并没有放在心法上，而是好奇盯着老头手上的戒指。他发现每次老头的戒指上闪过一丝白光，他手里就会出现东西，他的感觉没有错，老头的戒指里装了不少东西，可是这么小的一枚戒指，如何能装得下那么多东西呢？