在青山岭禁地深处，牧屿能清晰的感觉的身体在不断的经历着非人的折磨。
但同时也在不断的变强！
两股力量仿佛是将牧屿的身体当做战场一般。
红色炙热的光芒不断的入侵他身体个个部位，进行大规模的破坏。
而碧绿色的光芒趁着炙热的光芒在搞破坏之际，趁机入侵炙热光芒的领地。
在第四天的时间里，牧屿就将体内的毛、皮、血、肉、骨等各个部位都惊醒了淬炼。
这个过程可以说是最为痛苦的过程了，每一次的淬炼都需要将其中一个部位完全的破坏掉，在又灵力使其生长在其中。
他感觉身体上每一根毛发、每一寸皮肤，血肉还有身体里面的骨头都充斥着灵力。
在淬炼骨头之时，牧屿忍受着常人根本无法忍受的巨大痛苦。
毛皮血肉骨统称外五藏，修士在炼气阶段以灵气改造身体，可去除外五脏的修行，直接修炼内五脏。
修炼完内五脏即可尝试突破筑基。
但爷爷并没有告诉牧屿，可直接修炼内五脏的方法。
而是让牧屿修炼内外十脏，在尝试突破到筑基阶段。
此时的牧屿还沉浸在痛苦之中，相比打通了外五脏而言，修炼起内五脏相对轻松了许多。
因为外五脏本身就是与内五脏息息相关的存在。
在打通外五脏的基础下，牧屿开始将炙热的火焰引导至肺部。
体内的火光在他的灵气疏导下，正在缓缓朝肺部而去。
与此同时，牧屿又分心将碧绿色的光团引入肺部。
利用火光的破坏，牧屿能更轻松的将灵气灌输进肺部的每一处，进行淬炼。
而碧绿色的光芒则能有效的避免火光破坏的太快导致他的肺部承受不住的后果。
如此下来又修炼了两日时间，牧屿才将肺完全的淬炼。
恍惚间，他能感觉到周围的天地灵气更加的浓郁了。
在祭坛处，鼻息间。
周围那浓郁无比的灵气此刻正在若有若无的不断被他吸入。
丹田内的灵气储存已经非常的客观了，牧屿没有丝毫的犹豫片刻，引导火光直接朝心房的方向涌去。
如此又过去两日时间，牧屿能感觉到自从肺部被淬炼之后，他体内的灵气也是越来越多了。
他能明显的感觉到修炼的速度变快了不少。
青渔看着牧屿，心中无比震惊：“按照如此算去，禁地修行十日，就能突破至炼气八重了！”
在接连突破下，他能感觉到牧屿的变强！要是能在给牧屿一些十日，突破到筑基也不是没有可能的事情。
只是如果是那样的话，他的身体肯定是受不了长时间的精血消耗的。
“这是何等的妖孽啊。”
青渔心中很是感慨，想当时他在青藤修炼时也不过是突破两重境界。反观牧屿这简直就是妖孽啊。
其实这也不怪牧屿，毕竟从小爷爷就对他进行药膳改造身体，就算是没有修行，牧屿也能安然的活到百岁。