“起床了！”
艾路雷朵在天还没亮时就掀开了小晟的被子。
“好，好，马上来！”
小晟搓了搓迷糊的眼睛，心不甘情不愿地说。
但不耐烦也只能趁老爹不在时找艾路雷朵抱怨，虽然还没有开始训练，但小晟已经可以猜到老爹对自己会有多严。
要知道以前路卡利欧可不是和亚朗一起修行，他只是在亚伦的指导下进行波导之力的修行，甚至直到现在也是这样。
一只宝可梦在波导之力这种能量方面的修行，居然还要跟着人类来，可以看出亚朗的波导之力的强大。
但强大是一定要付出代价的，亚朗现在有多强，那他就曾经吃过多少苦。
小晟知道自己接下来的日子会很不好过。
但是，为了能够像父亲大人一样装……呸，为了像父亲大人一样守护爱与和平，我一定能坚持下来的！
不过话说回来这样的身体力行，直接自己给宝可梦做示范的训练方式有点眼熟，嗯，傻东西，真不愧是亲身的，干得漂亮！
小晟看着窗外的景色，想到。
“别墨迹了！”
艾路雷朵拉着刚换好修行服的小晟，一个瞬间移动就带他来到了城堡门口，路卡利欧和亚朗又一次在此等候多时。
至于说利欧路的话，人家还只是个刚刚出生一天不到的宝宝，难道还能让他去特训？
想多了吧，别看醒着的时候一直在闹腾，但他实际上大部分时间都在睡觉。
想到现在还在熟睡的利欧路，艾路雷朵捂着疼痛的头，一个瞬间移动就又消失了。
喂喂喂！你们不能因为我会瞬间移动就把我当保姆吧？这是压榨！
每天都要伺候那些大爷吃吃喝喝，什么事儿都是我来做，真是劳苦的命啊！
艾路雷朵十分头疼地开启新的一天的家务生活。
……
在一片平坦的山崖上，亚朗背对着小晟，看着眼前被压在山顶下的云彩，开始了新手教程。
“小晟，波导之力是世界赋予我们的神奇力量。它让我们超然于世，有些和宝可梦，和大自然，和世间万物都有沟通的能力。
你需要学习的不是如何是自己拥有更强的波导，拥有更多的波导之力，而是如何去掌握它，让它来帮助你。
波导之力将始终在我们的体内涌动，但你现在还无法感受它，这是你需要学习的。
总之关键记住一句话：波导之力，存于吾心。
那么你准备好开始了吗？”
“是的，我准备好了！”
小晟坚决地回答，怎么可能没准备好？这一天已经期待了很久了！
“修行会很严厉的。”
“我没问题！”
“那好，那我现在赋予你波导使者的身份。你现在作为波导使者，不管现在还是将来，你都要相信自己的波导，相信波导之力，感官会欺骗你，而波导却不会！”
“是！”
“你还记得关键是什么吗？”
“波导之力，存于吾心！”
“记得就好。路卡利欧，你要像我当年督促你一样督促他！”
“是！”
“那现在小晟你要先开始第一步。”
“第一步，那是什么？”
小晟咽了一口口水，看着老爹侧脸露出的微笑，突然有种不祥的预感。
“由于修行波导时，要将身体作为波导之力与外界沟通的桥梁，所以首先，你需要有强大的身体素质才能成为一名合格的波导使者。
但是你的身体太弱了，前天没有多少路就累成那样，我在你那么大的时候，我独自逛完整个常盘森林就只需要三天。
所以……”
所以，真男人要有强健的身体，肌肉，和精神？
果然……
“所以现在开始体能运动！”
“路卡利欧，上！”
嗯？
关门，放狗？
路卡利欧从后颈将小晟提起，然后开始往山下飞奔。
“小晟，从现在开始，你要一直跑，直到跑到我们刚才所在的山崖位置，然后再回到这里。接下来的一个周，你都要做这一件事情。”
一个来回？！