对于剑道独尊这个世界，杨帆之前也从书中了解了太多。
虽然不可能百分百对得上，但是经过杨帆的探查，一些基本情况还都是对得上的。
如他所在的飞天魔宗，是黑龙帝国三大六级宗门之一，其他两个是火灵殿和无情宗。
黑龙帝国是南卓域三大国之一，另外两个大国分别是冰晶帝国和苍玄国。另外，南卓域还有十个中等国家，以及二十四个小国。
南卓域处于真灵大陆的南方域群，算是其中最偏僻，最弱的几个域之一。
但是南卓域又是非常特殊的，因为真灵大陆的王者，有好几个是从这里走出去的。
龙王，玄后，正是其中的佼佼者。
而且杨帆查了一下，南卓域中有一小国，叫做天风国，天风国中有一九品宗门流云宗。
如果一切不出什么意外的话，时隔几百年，这里将再次走出一位生死境王者。
“不过貌似，现在这个时间段，他还没有觉醒吧。”
想到那位绝代剑客，就算是杨帆的眼神之中也是闪烁着异彩，心湖泛起一丝涟漪。
毕竟，这位后来可是成就真神的存在，这绝对是真仙之下的最巅峰，四星级大能了。
当然，现在的他，应该还在炼气境挣扎，毕竟，现在的慕容倾城才十八岁，刚刚踏入抱元境层次。
而下一届的潜龙榜大赛还有接近一年才开始。
泡在浴桶两个时辰，杨帆终于起身。
随便整理一下，就上床睡觉了。
朴实的一天，就这么过去了。。
…………
天蒙蒙亮，杨帆睁开了眼睛。
迅速洗漱一番，就出门了。
“慕容，开始吧，让我看看已经突破抱元境的你，天魔力场到了什么程度！”
一方巨大的广场上，只有杨帆和慕容倾城两个人站立。
双拳紧握，杨帆的身体肌肉鼓胀，准备开始每天的身体锻炼。
“好啊，我的天魔大法已经突破到第七重了，能够叠加一百二十八倍重力，你可要小心了！”
“放心吧，我已经准备好了！”
话音刚落，一声嗡鸣，大气陡然沉闷，沉重的压力作用在杨帆身上。
“这就是一百二十八倍重力嘛！果然够猛！”
感受着身体各处传来的恐怖压力，杨帆开始了每天的锻炼。
如果只是单纯的一百二十八倍压力，杨帆还不至于会如此难受，因为他身上还套了一层用沉重的炼铁打造而成的铠甲。
光这一套铠甲，就有着两千斤的重量。
可以说，杨帆相当于在背负着二十多万斤的重量，承受的压力之大，可想而知了。
在承受着如此重大的压力之下，杨帆和慕容倾城两人一起锻炼。
当然，慕容倾城身上并没有套上千斤重甲。
虽然只是一些简单的俯卧撑，炼拳，但是在背负着恐怖的压力之下，依旧非常艰难。